Semalam MC coz muka sunburn teruk akibat dari sunbath yang sungguh best di Putrajaya tuk Hari Belia..saya adalah belia sihat..wtf

Biasa la puteri lilin kan..dh lama tak berjemur kat bawah sinaran matahari yang indah & penuh ngan vitamin D tu konon nya..skrg muka aku pun dh cam orang Negro..

Serius kene matahari je muka jadi makin merah & panas.. Kerana ketidak tahanan itu lah maka aku menjejakkan kaki ke DEMC bukan Duduk Eropah Makan Cappati ya tapi Darul Ehsan medical Centre

inilah view DEMC dari ofis ku..

Hah, dalam pada tu aku nk jadi informer tak berbayar tuk DEMC ni... dorang akan berpindah ke Sek 14 next month. So tak payah datang kat Sek 9 lagi..mesti korang tak leh jumpe doktor encem yang rawat aku tu..hahaha


v

v

v

ni bukti aku g hospital ya..SILA DUDUK. ANDA AKAN DILAYAN SEBENTAR LAGI
Sangat la sebentar aku menunggu kan.. dari kul 09:29 sampai kul 11:15 baru aku dapat masuk ok..
Jumpe doktor encem tapi tak amik gambar dia lah..kang dia ingat aku nk ngurat dia lak.. Jumpe doktor xsampai 3minit.. Pe kes???

Yang tak leh blar..doktor tu gelakkan aku..

doktor encem: ok..ape penyakit awk ni???

aku si sunburn: kulit muka saya ni kene sunburn la doktor.Nak senyum pun tak boleh tau doktor.. Jeng sangat dah kulit saya ni..

doktor encem: dia wat muka cam nk gelak sambil membelek kulit muka aku yang dh hangus tu

aku si sunburn: cam ne doktor?

doktor encem: hahaha..xleh senyum ya...so awk nk suh sy bedah kulit muka awk ke ape ni??
hahaha..nurse laki2 tu pun tumpang gelakkan aku sekaki.rasa seperti hendak ku kaki2 kan mereka ni..

sebelum aku kuar dia bagi aku list ubat sambil suh aku senyum tuk dia..hampeh tol doktor ni..

Dalam duk menunggu sebelum di panggil tu,tibe2 mata aku tertacap pada kasut gadis ni...

Bukan yang hitam atau yang pink tu ya...tapi kasut yang tinggi 5 inch tu..korang rasa kasut sape ya???

Cube teka cepatt...aku nk bg adiah ni...

v

v

v

v

v

v

v

v

v

Erm tak payah teka la..

inilah dia Jezmine Zaidan.. leh la lawat blog dia kat Jezmine Blossom..adore kat handbeg n kasut dia ok.. I bet that must be her favourite heel coz kat blog dia pun selalu dia pakai heel ni...

Orangnya kecil molek...alahai..bawah ketiak aida je rasanya even dia pakai heel 5 inch.. budget ko tinggi sgt la ya aida

Hehehe..sekian trima kasih tuk doktor encem yang telah mengelakkan saya and membuatkan kulit saya semakin ok..

Minat Scha Alyahya tak????

*

*

*

*

*

*


*


Tak minat tak pe tapi bace je la entry ni..hehehe
tak salah kot..!!!!!

1 game show akan di siarkan kat saluran astro starting this 19 June... Memang lama lagi tapi saje nak uar2 kan kat korang supaya kita sesama berhibur - especially yang minat Scha Alyahya- Scha Alyahya and Reza akan menjadi hos program ni..mesti gamat punya lah....


Ramai artis2 tempatan yang terlibat didalam game show ni. Program 26 episod ni melibatkan pelanggan Astro yang akan turun bertanding bersama idola masing-masing. Dibahagikan kepada dua kumpulan dengan tiga orang setiap kumpulan, antara mereka yang terlibat termasuk Pop Shuvit, Meet Uncle Hussain, Mawi, Norman Hakim iyarksss, Memey bwekkkk, Julia Ziegler, Ainul Aishah dan Marsha Milan Londoh.

Banyak permainan yang di anjurkan yang aku rasa tajuk permainan tu cam havoc je antaranya seperti Ringtone Rentong, Bapak Kapak, Siapa Pulak Ni...?, Ikut Suka Kau!, Masihkah Kau Ingat?, Video Songsang Baa..., CD Rongak, Ribut Petir Kebabom, Studio Berdengung dan Joget Spontan...

Kata Kau akan ditayangkan pada setiap Sabtu bermula 19 Jun ini, pukul 10 malam di Astro Ria (saluran 104).

Tengok jangan tak tengok ya...aku nak tengok pun sebab nak tengok cam ne Scha kene denda sebab kalah dalam game show ni..pape pun sokong Scha Alyahya

Sekian...trimas

Lama xupdate blog sbb sibuk duk berblogwalking and ke'busy'an dengan keje berlambak sejak xde assistant ni...hehehe

Rules nya sgt senang:
1) Siapakah kawan baik anda?

2) 3 kenangan manis & 3 kenangan pahit

3) Kalau anda hanya diberi 1 minit untuk bersama kawan anda, apakah yang anda akan katakan padanya??

4) Tag 3 rakan anda yang anda rasa mampu menjadi sahabat anda di alam blogger

Huh, sume org cakap aku dah gemuk. Tapi memg kenyataan pun yang aku dah gemuk...xde lak gambar lama and sekarang sebab memg xsuke amik gambar cam model dari kaki sampai la atas sebb tau aku bukan cam Hanis Zalikha yg cantik molek kalo nk amik gambar whole body. Oh no...balik kg ri tu sume org pun tegur aku dah gemuk. Kalo dah lebih 40 org cakap aku gemuk memg la aku gemokkkkkkkkkkkkkk... xsuke tol la. So, aku pun g la belek2 tips2 ringakas yg leh aku guna tuk kuruskan badan.

Favourite aku memg suke makan buah. Lunch hour pun memg aku makan buah dulu sbb aku tau makan buah leh wat kite kenyang sebb dia banyak serat, vitamin & minerals yg diperlukan tuk badan yg montel cam aku ni. Kalo korg nk join sama berdiet dengan cara yg sihat meh la follow panduan kat bawah ni...Insyaallah kalo di ikuti dgn diet leh dapat badan cam Hanis Zalikha or Nasya Aziz ni...

• Makan buah sebanyak 5 hingga 9 potong sehari. Makan berpotong2 lagi bagus tau...hahaha
  

• Memakan buah-buahan sebelum pengambilan nasi dapat mengurangkan nafsu makan. So amalkan la makan buah dulu confirm korg akan rasa nk makan nasi ckit je
  

• Seeloknya, buah-buahan yang dimakan hendaklah dalam bentuk asal dan mentah. Ini adalah bagi mengekalkan zat asli yang terdapat di dalamnya. Pengambilan buah-buahan dalam bentuk jus juga baik. Kalo dh wat pie ke ape tu cam sama je kot xdiet sbb dh tambah gula la ape ntah lagi (aku xtau msak pie)...(",)
  

• Kalo korg nak tau, tak suma buah-buahan mengandungi kadar lemak yang rendah. Kurangkan pengambilan buah-buahan seperti aprikot, zaitun dan kelapa kerana kandungan lemaknya yang tinggi.

• Makan epal dan jambu sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Buah jambu sememangnya kaya dengan Vitamin C. Aku plak suke jambu air makan ngan petis. Tp xtau la petis tu elok ke x kalo di makan sbgai pencicah buah..nanti sy tanya pakar ya
  

• Imbangi pengambilan buah dengan air putih iaitu minimum 2 liter sehari.

So, jadikan la selebriti pujaan anda sbgai idola tuk menguruskan badan. Jgn cari selebriti yg gempal plak sbgai idola, memg la xde maknenya leh kurus...Hahaha

Kecian kat Abg Nara sebb kekasih jati, eh kekasih hati dia dh ade yg empunya...ptg2 ni otak dh kat umah

Kalo korg nak, bacelah kat murai Farid, Lisa Seronok Bercinta tapi.....

Source pic: murai.com.my


Abg Nara kalo tgk mesti nangis la. Tp Abg Nara bile agi nak berlakon plak??? Rupa ade tu..lebih kurg ensem ngan Farid Kamil je kot...Hahahah...

Bergossip plak di petang2 hari ni, tp aku xrasa Abg Nara nak singgah pekena cekodok pisang and teh O suam kat blog aku ni tuk tgk entri aku ni...

P/S: Kalo singgah tu mai la drop your comment kt blog sy yg busuk bacin ni. Abg nara jgn nangis ya...Sy peminat Farid Kamil, tp xseminat cam abg minat kak Lisa..